Для тех, кто регулярно занимается спортом, да и просто любит активный отдых, важны не только специальная обувь и костюмы, но подобранный правильно спортивный бюстгальтер. При этом, он необходим не только для поддержки груди, но также и для защиты ее от перегрузок, когда вы будете тренироваться. При выборе такого бюстгальтера рекомендуется обращать внимание на саму модель, на ткань, размер, эргономичность и экологичность.
спортивный бюстгальтер - защита и поддержка вашей грудиВыбираем спортивный бюстгальтер
В первую очередь, определитесь с размером. Сдавливать грудь бюстгальтер уж точно не должен, так как и быть слишком свободным.
В первом случае вам будет трудно дышать, да и микротравмы могут появиться. А если бюстгальтер будет очень свободным, он не будет в должной мере поддерживать грудь.
Что касается ткани, она должна быть натуральной, чтобы поры не закупоривались, и эластичной. Идеальной для спортивного бюстгальтера считается эластичная хлопковая ткань-абсорбент, которая не вызывает аллергии.
Она позволит удерживать в неподвижном положении грудь и погасить колебательные движения.
Спортивный бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, молочные железы полностью закрывать и позволять вам свободно двигаться, не стесняя ваших движений.
У него должны обязательно быть широкие бретели, застежки сзади и прикрытые крючочки на этих застежках. А швы обязательно, чтобы были закрыты полоской.
Причем, вдоль чашечки или поперек нее швов быть вообще не должно. На спортивном бюстгальтере также должно быть как можно меньше резинок.
Спортивные бюстгальтеры могут быть сильной, средней и мягкой степени поддержки. Каждый из этих видов предназначен для занятий определенными видами спорта.
К примеру, для тай-бо либо танцев необходимы бюстгальтеры с сильной поддержкой груди. Для силовых тренировок, шейпинга и аэробики достаточно средней поддержки.
А для калланетики, пилатеса и йоги – мягкой.
Учтите, что бюстгальтеры на косточках не подходят для занятий спортом, так как они могут травмировать грудь и оставить на теле синяки, а иногда и гематомы при таких нагрузках.
Виды спортивных бюстгальтеров
В основном, они делятся на два вида: «поддерживающие» и «сжимающие».
Последние подходят для занятий любым видом спорта тем женщинам, у которых грудь размера 70-75А, и для щадящих видов спорта тем, у кого размер груди 75-80B.
Всем остальным женщинам можно приобретать поддерживающий спортивный бюстгальтер.
Существуют также «умные спортивные бюстгальтеры», которые не только измеряют давление и пульс, но и способны вычислять ваше местонахождение благодаря наличию в них встроенной GPS-системы. Читайте также
Как подобрать свадебное нижнее бельё
Бюстгальтер без бретелек - без такого бюстгальтера просто не обойтись
Комбидрес - больше чем нижнее бельё
Правила выбора нижнего белья
Белье больших размеров
|